Friday, 14 July 2017

Serius gak mau diet?



Kalau ditanya gitu gue pasti jawab serius kali ini. Diet merupakan kata yang tabu buat gue karena beberapa kali coba dan gagal. Bukan karena caranya cuma niatnya yang emang cuma sekelebat dan motivasi gue dulu untuk diet kurang memadai dan kurang setrong kayaknya.
And this time, gue diet bukan cuma buat cowok, bukan juga malu atau apapun tapi lebih kepada mau rubah gaya hidup gue.

Gue mulai worry sama kesehatan gue, yang cuma naik tangga ke lantai dua aja udah ngosngosan kayak apaan tau. Gue juga mulai merasakan kalau yang namanya kekenyangan itu gak enak lho.

Jadi, tepat hari Senin, 10 Juli 2017 WIB, gue memutuskan untuk diet kecil-kecilan haha, kenapa kecil-kecilan? karena gue takut kalau gue terlalu ekstrem nanti tubuh gue gak kuat. Alhasil dengan bantuan dorongan dari sahabat gue tercinta yang gue temukan kembali baru-baru ini haha gue akhirnya mau komitmen untuk mencoba diet, atau bisa dikatakan "mengurangi" dan mengatur kembali pola serta porsi makan gue.

Dia, sahabat gue itu memotivasi gue banget buat ikutan diet, senam lantai, senam kardio atau apalah yang bisa gue lakuin semata-mata untuk kesehatan gue sendiri sih. Dan gue tau dia care sama gue yang dari dulu gak berubah-ubah ini tetep segitu-gitu aja jomblo lagi hah!

Gue mulai dengan beli barbel ukuran 1 kg! What kenapa mesti barbel? haha ini sebagai simbol pernyataan perang gue! Gue gatau kenapa gue itu orangnya harus ada yang dibeli kalo mau memulai sesuatu, bukan dibeli juga sih, maksudnya harus ada yang gue punya dulu buat mendukung perubahan gue itu. Gue kira harga barbel mahal amat tapi pas gue cek online sekitar 14rban gue iseng-iseng nanya di toko olahraga pinggir jalan di Condet katanya sekilonya sekitar 13rban kalo gasalah tapi dia lagi kehabisan stok.

Gue ditunjukin sama abangnya untuk ke Kramatjati aja karena ada toko olahraga lagi disana. Dan memang benar, disana ada dan lebih lengkap, yang jualan juga friendly. Gue tanya harganya berapa ternyata sepasang sekitar 24.000 wow It's cheaper tho dan gue langsung beli. Sempet tanya-tanya alat olahraga lain yang ada disitu dari Yoga mat, kacamata renang, bola basket, sampe ring basket segala semuanya ada disitu, alat buat snorkeling juga ada! Lumayan nih buat referensi kalau mau beli lagi. Buat jadi langganan dan bisa ditawar juga loh hehe.

Ke kampus sambil bawa barbel 2 kg haha WTF banget cuma gapapa, namanya juga usaha! Gue pun punya barbel akhirnya yeeey!

Oh iya kenapa gue mau beli barbel? karena gue download beberapa gerakan senam lantai di Youtube dan itu memerlukan barbel buat pemberatnya haha simpel sih. Tapi I need Yoga mat juga sih, cuma duit gak cukup, next month aja deh beli Yoga matnya haha. Oh iya, gue juga gak mau maksain banget beli peralatan, takutnya udah capek-capek beli gue putus ditengah jalan, tapi gue jauh-jauhin pikiran laknat itu, kali ini gue harus bisa!

Gue juga seneng lihat youtube chanel mbak ini :


Selain mbaknya lucu, ceileh, juga clear dan sederhana kasih penjelasannya. Gue juga ikutin tips diet mbak ini disini:



Menunya gampang dan mudah buat pemula kayak gue. Semoga aja gue bisa mencapai target gue yaaaa!!

Ini juga salah satu video yang memotivasi gue:




Oh iya, mengenai target, gue itu benci sebenarnya sama target haha lo bisa baca tulisan gue tentang ini disini. Tapi demi diet gue kali ini gue mau target dalam 2 bulan ini nurunin 15 KG gue harus bisa! HARUS!

Kalau masalah godaan ya, sebenernya nih sebelum gue memutuskan untuk beneran diet, gue makan gak terlalu banyak dan terlalu napsu banget eeeeh giliran gue udah bilang ini diet, ya ampuuuun godaannya ajigileeeeee.. Banyak banget! Apalagi gue dikelilingi sama orang yang doyan makan. Ya Allah lindungilah hamba-Mu ini.


Share:

0 comments:

Post a Comment